Archive for Luty 1st, 2015

Dieta przy celiakii jest bardzo uciążliwa, szczególnie dla tych osób, które dowiedziały się o swojej przypadłości w dorosłym wieku i trudno jest im się przyzwyczaić do pewnego rodzaju nowych zachowań. Wymaga bowiem ona odstawienia glutenu, a co za tym idzie całej masy produktów oraz przeglądania etykiet wszystkich produktów w sklepach, a co za tym idzie spędzania również znacznie więcej czasu na zakupach. Chleby i wypieki zawierające mąkę pszenną należy odstawić, a spożywać można tylko bezglutenowe, które jednak w smaku nie przypominają nawet trochę prawdziwego pieczywa i to jest tutaj niezwykle uciążliwe dla wszystkich z chorych. Również w produktach, w których na ogół nie spodziewalibyśmy się obecności glutenu, może się on znajdować, dlatego ważne jest sprawdzanie wszystkiego dokładnie. Tak więc wędliny, przyprawy, a nawet napoje mogą zawierać w swoim składzie gluten, co nie zawsze napisane jest na opakowaniu. Nie jest łatwe życie z tego rodzaju chorobą, aczkolwiek jest możliwe. Będzie się trzeba przemęczyć, jednak stosując się do odpowiedniej diety o wszystko będzie się w stanie odpowiednio zadbać. Warto będzie o tym pamiętać oraz stosować się do wskazówek lekarza specjalisty, który nas prowadzi.

Anoreksji towarzyszy poza drastycznym spadkiem wagi także ogólne osłabienie organizmu, u kobiet brak miesiączki, zły nastrój. Leczenie anoreksji zawsze odbywa się w szpitalu, potrzebne jest w tym przypadku zarówno leczenie zarówno farmakologiczne, jak i psychoterapeutyczne. W tej  chorobie najważniejszy jest czas i szybciej taka choroba zostanie wykryta tym większe są szanse na to, że chory całkowicie wyzdrowieje. Oprócz tego, że chory zyska na wadze, dzięki której może normalnie żyć, to musi też on zmienić obraz siebie,czyli zacząć się postrzegać, jako pełnowartościową osobę, która jest ładna, lubiana niezależnie do tego ile wynosi jej waga. Osoba chora na anoreksje błędnie uważa, że zyska aprobatę środowiska dzięki temu, że będzie szczupła, tak naprawdę tylko osoby puste oceniają innych wedle ich wyglądu zewnętrznego, najważniejsze znaczenie ma nasza osobowość, nasz charakter, a nie to jak wyglądamy. Nie każdemu podobają się szczupłe osoby, a już na pewno nie te wychudzone, nasze ciało musi mieć trochę kilogramów, aby ładnie wyglądać w innym wypadku staje się ono coraz mniej atrakcyjne.

Jeżeli człowiek jest zdesperowany, to może zrobić naprawdę wiele. Ogromna liczba osób posiada kompleksy dotyczące swojej wagi. Liczy się dla nich tylko to, żeby zgubić dodatkowe kilogramy, przeprowadzają coraz to bardziej rygorystyczne diety. Niestety jednak takie postępowanie może nas doprowadzić nie do pięknej sylwetki, ale to wielu poważnych chorób. Jeżeli nie bierzemy pod uwagę potrzeb naszego organizmu, to może okazać się, że będziemy mieć naprawdę duże problemy. Dlatego też należy robić wszystko z rozsądkiem. Jeżeli w planach mamy zgubienie kilogramów, to dobrze byłoby pomyśleć, jak dokładnie osiągnąć swój cel tak, żeby nie wyniknęły z tego żadne problemy. Z pewnością wiele diet zabrania nam jedzenie warzyw i owoców, czy też w dość dużej mierze je ogranicza. Jeżeli my sami decydujemy się na taką właśnie dietę, to powinniśmy zapewnić sobie potrzebne witaminy w nieco inny sposób. Jak najbardziej możemy udać się do apteki i właśnie tam zakupić specjalne tabletki, które to będą niczym zastrzyk wszystkich potrzebnych nam witamin. Dzięki temu nasz organizm otrzyma wszystkie witaminy, jakie to zapewnilibyśmy sobie dzięki jedzeniu warzyw i owoców. Cena owych tabletek bez wątpienia nie będzie wysoka.

Search
Archives

You are currently browsing the Prohealth blog archives for the day niedziela, Luty 1st, 2015.