Typy otyłości brzusznej dzielą się na trzy główne, typ pierwszy, typ drugi i typ trzeci. Co one oznaczają? Pierwszy stopień otyłości brzusznej określa się na podstawie pomiaru obwodu pasa. Jeśli u mężczyzny jest on większy niż 94 centymetry a u kobiety większy niż 80 centymetrów, to jest się czego obawiać. Kolejne stopnie określa się tak samo, biorąc pod uwagę inną ilość centymetrów. Drugi stopień otyłości, a więc znacznie bardziej niebezpieczny to 102 centymetry w pasie u mężczyzny i 88 centymetrów w pasie u kobiety. Natomiast trzeci typ otyłości, ten najbardziej niebezpieczny, a więc stopień otyłości brzusznej określa się nieco inaczej, używając tak zwanego wskaźnika WHR. To dzięki temu rodzajowi wskaźnika możliwe jest stwierdzenie czy otyłość przybrała już bardzo duży rozmiar i powinna zostać jak najszybciej zniwelowana. Wskaźnik ten w przypadku mężczyzn przekracza 0,9, natomiast u kobiet jest to liczba 0,8. Nie oznacza to jednak, że jeśli ktoś nie charakteryzuje się otyłością najwyższego stopnia może żyć spokojnie – ryzyko jest zawsze, dlatego najlepiej jest do tego nie doprowadzać.

Leave a Reply